Corsi di nuoto

Instaurare un rapporto confidenziale con l’acqua è considerato da sempre di primaria importanza, così imparare a nuotare già da piccolissimi garantisce un rapido e giusto sviluppo non solo del sistema neuro-muscolare e cardio-circolatorio, ma anche di quello psico-sociale.
Dal punto di vista dei benefici fisici il nuoto permette di acquisire e mantenere una forte tonicità muscolare, inoltre grazie alla spinta che ogni corpo riceve in acqua, esso ci permette di scaricare la colonna vertebrale dal peso con i conseguenti benefici che ne conseguono.
Dal punto di vista mentale invece nuotare stimola la capacità di apprendimento, oltre quella di adattamento e di concentrazione, consentendo il ritrovamento della fiducia in se stessi, essenziale alla vita sociale.

Per chi non avesse ancora superato il timore dell’acqua è importante ricordare che non si è mai troppo giovani o troppo vecchi per iniziare.
WeFit dispone di una Scuola Nuoto per grandi e piccini che, a seconda del livello di capacità iniziale, è in grado di insegnare la disciplina nuoto rispettando i tempi di ogni singolo allievo.

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